അപകടം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ഇരുചക്രവാഹനം ഓടിക്കുന്നതു് ഒരു ലഹരിയായി കരുതരുതു്. നാല്‍ചക്രവാഹനങ്ങള്‍ക്കുള്ള വാഹനത്തിന്റെ കവചം ഇല്ലാതെ വണ്ടി ഓടിക്കുമ്പോള്‍ പരുക്കുപറ്റാനുള്ള സാദ്ധ്യത ഏറെയാണു്. ഒരിക്കല്‍ പാളിത്തുടങ്ങിയാല്‍ ഇരുചക്രവാഹനങ്ങള്‍ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ആവില്ല. എത്ര സൂക്ഷിച്ചാലും വാസ്തവത്തില്‍ അപകടം ഉണ്ടാകാം. കാരണം, നിങ്ങള്‍ മാത്രമല്ല റോഡില്‍ വണ്ടി ഓടിക്കുന്നതു്. അതു കൊണ്ടു് നിങ്ങള്‍ മാത്രം സൂക്ഷിച്ചതു് കൊണ്ടു് അപകടം ഉണ്ടാവില്ല.

മറ്റുള്ളവരുടെ കാര്യം വിടു്. ഒരു ഇരുചക്രവാഹനം ഓടിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ യോഗ്യനാണോ എന്നാദ്യം പരിശോധിക്കുക. ഒരപകടം സംഭവിച്ചാല്‍ കൊലക്കുറ്റത്തില്‍ നിന്നും രക്ഷപെടാന്‍ മാത്രമേ ഡ്രൈവിംഗു് ലൈസന്‍സു് ഉപകരിക്കുകയുള്ളു. ബൈക്കു് ഓടിക്കുന്നതിനു മുമ്പായി നല്ല പരിശീലനവും നിയന്ത്രണവും ഉണ്ടെന്നു് ഉറപ്പു വരുത്തിയതിനു ശേഷം മാത്രം വണ്ടി ഓടിക്കുക.

സ്വന്തം വാഹനത്തിന്റെ ആരോഗ്യം ആദ്യം ഉറപ്പു് വരുത്തുക. സമയാസമയങ്ങളില്‍ ബ്രേക്കും റ്റയറും എന്‍ജിനും ഹെഡു്  ലൈറ്റും റ്റെയില്‍ ലൈറ്റും ഇന്‍ഡിക്കേറ്ററും ഹോര്‍ണും മറ്റും നല്ല കണ്ടിഷനില്‍ ആണെന്നു് ഉറപ്പു് വരുത്തുക.

വാഹനം ഓടിക്കുമ്പോള്‍ ഹെല്‍മെറ്റു് ധരിക്കുക. നിയമപാലകരെ പേടിക്കാനല്ല മറിച്ചു് സ്വയരക്ഷയ്ക്കാണു് ഹെല്‍മെറ്റു് ധരിക്കേണ്ടതു്. പെട്രോള്‍ റ്റാങ്കിന്റെ മുകളിലും ഹാണ്ടില്‍ ബാറിലും വയ്ക്കാനുള്ളതല്ല ഹെല്‍മെറ്റു്. അങ്ങനെ വച്ചാല്‍ അതു് തെറിച്ചു പോവാന്‍ സാധ്യതയുണ്ടു്. റോഡില്‍ തെറിച്ചു വീണ അതിനെ ഒഴിവാക്കാന്‍ മറ്റു വാഹനങ്ങള്‍ പെട്ടെന്നു് തിരിക്കുകയും അതു വഴി സ്വയം അപകടം ക്ഷണിച്ചു വരുത്തുകയും ചെയ്യും.

വാഹനം ഓടിക്കുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധ മുഴുവന്‍ സമയവും റോഡിലും സിഗ്നലുകളിലും മറ്റു വാഹനങ്ങളിലും മാറി മാറി തന്നെയായിരിക്കണം. അതിനു് നല്ല കാഴ്ചശക്തിയും കേള്‍വിശക്തിയും ഉണ്ടായിരിക്കണം. മുമ്പേ നീണ്ടു കിടക്കുന്ന വഴിയില്‍ തടസ്സങ്ങളൊന്നും ഇല്ല എന്നുറപ്പു വരുത്തുക. മുമ്പില്‍ മാര്‍ഗ്ഗതടസ്സങ്ങള്‍ വരുന്ന വേളയില്‍ വേഗത കുറച്ചു് നിര്‍ത്തേണ്ടി വന്നാല്‍ നിര്‍ത്തുക. മുന്നില്‍ തടസ്സങ്ങള്‍ ഉണ്ടെന്ന വിവരം മറ്റു വാഹനങ്ങളെ അറിയിക്കാന്‍ ഡിസ്ട്രസ്സു് സിഗ്നല്‍ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണു്.

കാലാവസ്ഥയ്ക്കനുസരിച്ചു് റോഡിന്റെ സ്ഥിതി തന്നെ അപകടങ്ങള്‍ വിളിച്ചു വരുത്തും. മഴക്കാലത്തു് ഗ്രീസും ഓയിലും വെള്ളവും ചേര്‍ന്നും, വേനല്‍കാലത്തു് റോഡില്‍ ഇളകിക്കിടക്കുന്ന മണ്ണു കാരണവും തെന്നി വീഴാനുള്ള സാദ്ധ്യത ഏറെയാണു്. പോരാത്തതിനു് മഴ പെയ്തു കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോള്‍ കാഴ്ചയും ശരിയാവില്ല.

മുമ്പേ പോകുന്ന വാഹനത്തിനു് തൊട്ടു് പിന്നാലെ മുട്ടിമുട്ടിയില്ല എന്ന മട്ടില്‍ വണ്ടി ഓടിക്കരുതു്.
എന്തെങ്കിലും കാരണവശാല്‍ മുമ്പേ പോകുന്ന വാഹനം പെട്ടെന്നു് ബ്രേക്കു് ചെയ്യേണ്ടി വന്നാലും പ്രതീക്ഷിക്കാതെ അതിന്റെ റ്റയര്‍ പൊട്ടിയാലും പെട്ടെന്നു തിരിയുകയോ ചെയ്താലും പുറകെ വരുന്ന ഇരുചക്രവാനം അപകടത്തിലാകാനുള്ള സാദ്ധ്യത കൂടുതലാണു്. മുമ്പേ പോകുന്ന വാഹനത്തില്‍ നിന്നും ബ്രേക്കിംഗു് ദൂരം നിലനിര്‍ത്തിക്കൊണ്ടു വണ്ടി ഓടിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പുറകെ വരുന്ന ആളും ഇതു് ചെയ്യാതിരിക്കാന്‍ അവന്‍ ഓവര്‍റ്റേക്കു് ചെയ്യാന്‍ അനുവദിക്കുക. വേഗത കൂടുന്നതിനനുസരിച്ചു് ഈ ദൂരം കൂടുതല്‍ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ടു്. മറ്റു വാഹനങ്ങളുമായി സൈഡിലും അകലം സൂക്ഷിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും വേഗത കൂടുമ്പോള്‍....

മറ്റു വാഹനങ്ങള്‍ക്കു് കാണാന്‍ സാധിക്കാത്ത അന്ധമേഘലകളില്‍ വണ്ടി ഓടിക്കുന്നതു് ഒഴിവാക്കുക. ഉദാഹരണം: മുമ്പേ പോകുന്ന വണ്ടിയുടെ ഇടതു വശം പുറകിലായി, വലതു വശം ചേര്‍ന്നു്, വലിയ വാഹനങ്ങളുടെ തൊട്ടു പിന്നാലെ.

ട്രാഫിക്കു് ലൈറ്റു് ചുവപ്പില്‍ നിന്നും പച്ചയിലേക്കു് മാറുന്നതു് വരെ വണ്ടി ഓടിക്കുന്നതു് ഒഴിവാക്കുക. മഞ്ഞ എന്നതു് തയ്യാറെടുക്കാന്‍ വേണ്ടിയാണെങ്കിലും ഈ സമയത്തു് ചിലപ്പോള്‍ മറ്റൊരാള്‍ ധൃതി പിടിച്ചു് വണ്ടി ഓടിച്ചുവന്നുവെന്നിരിക്കും എന്നതിനാല്‍ അപകട സാദ്ധ്യതയുണ്ടു്. ട്രാഫിക്കു് സിഗ്നലും പോലിസിന്റെ സിഗ്നലും മറ്റു വണ്ടിക്കാര്‍ നല്‍ക്കുന്ന സിഗ്നലും ശ്രദ്ധിച്ചു് അവ മാനിച്ചു് വണ്ടി ഓടിക്കുക. വളവുകളിലും ജംഗ്ഷനുകളിലും എത്തുമ്പോള്‍ വണ്ടി വേഗത കുറച്ചു് മറ്റു് വണ്ടിക്കാരെ ശ്രദ്ധിച്ചു് വണ്ടി ഓടിക്കുക.

ഇടത്തോട്ടോ വലത്തോട്ടോ തിരിയുമ്പോള്‍ ശരിയായ സിഗ്നല്‍ കാണിച്ചു് മറ്റു വണ്ടിക്കാര്‍ അതു് കണ്ടു എന്നുറപ്പു് വരുത്തി മാത്രം വണ്ടി തിരിക്കുക. തിരിക്കുമ്പോള്‍ റോഡിന്റെ ഇടതു വശം ചേര്‍ന്നു് വലതു പകുതിയിലേക്കു് കയറാതെ ഇടതു വശം പാലിച്ചു് വണ്ടി തിരിക്കുക. റോഡിന്റെ ഒരു പകുതിക്കു് മാത്രമേ അവകാശമുള്ളു എന്നും മറ്റെ പകുതി എതിര്‍ ദിശയില്‍ നിന്നും വരുന്ന വാഹനങ്ങള്‍ക്കുള്ളതാണെന്നും ഓര്‍ത്തു് ഇടതു പകുതിയില്‍ മാത്രം വണ്ടി ഓടിക്കുക. ഏതു് നിമിഷവും മറ്റു വണ്ടിക്കാര്‍ നിയമം തെറ്റിച്ചു് വണ്ടി ഓടിക്കുവാന്‍ സാദ്ധ്യതയുണ്ടു്. പെട്ടെന്നുള്ള തിരിക്കലും ബ്രേക്കു് ഇടലും ഒഴിവാക്കുക.

മറ്റു വണ്ടിക്കാര്‍ ഓടിക്കുന്നതു് ശ്രദ്ധിച്ചു് വണ്ടി ഓടിക്കുക. നിങ്ങള്‍ക്കുള്ള അത്രയും അവകാശങ്ങള്‍ മറ്റു വണ്ടിക്കാര്‍ക്കും ഉണ്ടെന്നു് ഓര്‍ത്തു് മറ്റു വണ്ടിക്കാര്‍ക്കു് വണ്ടി ഓടിക്കുവാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം നല്‍കി വണ്ടി ഓടിക്കുക.

റോഡില്‍ ശ്രദ്ധവിടാതിരിക്കുവാന്‍ സംസാരവും, മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗവും ഒഴിവാക്കുക. അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ അത്യാവശ്യം റോഡില്‍ ശ്രദ്ധിക്കകയാണു് വേണ്ടതു്. അത്യാവശ്യം ഫോണില്‍ സംസാരിക്കണമെങ്കില്‍ വേഗത കുറച്ചു് സൗകര്യപൂര്‍വ്വം വണ്ടി നിറുത്തിയതിനു ശേഷം മാത്രം മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുക.

പ്രവചനബുദ്ധിയോടു കൂടി വണ്ടി ഓടിക്കുക. അപകടം ഉണ്ടാവാന്‍ അധികം സമയം ആവശ്യമില്ല.

വാഹനം വേഗത കുറച്ചു് ഓടിക്കേണ്ട സന്ദര്‍ഭങ്ങള്‍ -

വാഹനത്തിനു് കേടുപാടുകള്‍ ഉള്ളപ്പോള്‍
വളരെ അധികം വാഹനങ്ങള്‍ റോഡില്‍ ഉള്ളപ്പോള്‍
മറ്റു വാഹനങ്ങള്‍ മെല്ലെ ഓടുമ്പോള്‍
റോഡിലെ അവസ്ഥ അനുയോജ്യമല്ലാത്തപ്പോള്‍ - മുക്കുകള്‍, വളവുകള്‍, കുണ്ടും കുഴികളും, കയറ്റവും ഇറക്കവും, പാലം, റോഡു് പണി, സ്ക്കൂളുകള്‍, വേഗതനിയന്ത്രണ സിഗ്നലുകളില്‍, ബസു്സ്റ്റോപ്പുകള്‍
മഴ പെയ്യുമ്പോള്‍.
എതിരെ വരുന്ന വാഹനങ്ങള്‍ ഓവര്‍റ്റൈക്കു് ചെയ്തുവരുമ്പോള്‍

വാഹനം നിറുത്തിയിടേണ്ട സന്ദര്‍ഭങ്ങള്‍

ട്രാഫിക്കു് സിഗ്നല്‍ ചുവപ്പിലും മഞ്ഞയിലും കാണിക്കുമ്പോള്‍
റോഡിലേക്കു് അടുത്തുള്ള ഗ്രൗണ്ടില്‍ നിന്നും പന്തു വന്നാല്‍
റ്റയറില്‍ കാറ്റു് കുറവാണെങ്കില്‍
റോഡു് ബ്ലോക്കായി മുമ്പേ പോകുന്ന വാഹനങ്ങള്‍ നിറുത്തി ഇട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കില്‍

പാര്‍ക്കിംഗു്

പാര്‍ക്കിംഗു് സ്ഥലത്തേക്കു് വണ്ടി നിര്‍ത്തുമ്പോള്‍ ധൃതി പിടിക്കാതിരിക്കുക.

മുമ്പേ പോകുന്ന വാഹനത്തിന്റെ ഇടതു വശത്തു് കൂടി ഓവര്‍റ്റേക്കു് ചെയ്യാവുന്ന സന്ദര്‍ഭങ്ങള്‍

മുമ്പേ പോകുന്ന വണ്ടി വലത്തേക്കു് തിരിയാന്‍ സിഗ്നല്‍ ഇട്ടാല്‍
നാലു വരി ലേന്‍ ട്രാഫിക്കു് ഉള്ള റോഡില്‍

മുമ്പേ പോകുന്ന വണ്ടിയെ വലതു വശത്തു കൂടി ഓവര്‍റ്റേക്കു് ചെയ്യാന്‍ പാടില്ലാത്ത സന്ദര്‍ഭങ്ങള്‍

മുമ്പേ പോകുന്ന വണ്ടി വലത്തോട്ടു് തിരിയാന്‍ സിഗ്നല്‍ തന്നു കഴിഞ്ഞാല്‍
എതിരേ വണ്ടി വരുന്നുണ്ടെങ്കില്‍
റോഡിലെ വളവുകളില്‍
റോഡിലെ കയറ്റം ഇറക്കം
പാലത്തില്‍
വളവുകളില്‍
ജംങ്ഷനുകളില്‍

വാഹനം ഓടിക്കുമ്പോള്‍ ചെയ്യാന്‍ പാടില്ലാത്തതു്

കൂടെയുള്ളവരോടു് അമിതമായുള്ള സംസാരം
മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗം
മറ്റു വാഹനത്തിലുള്ളവരുമായി സംസാരിച്ചുകൊണ്ടു് വണ്ടി ഓടിക്കുന്നതു്

സഹയാത്രികര്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതു്

ഓടിക്കുന്ന ആളിന്റെ ശ്രദ്ധതിരിക്കുന്ന അമിതമായ സംസാരം ഒഴിവാക്കുക
വണ്ടിയില്‍ അങ്ങോട്ടുമിങ്ങോട്ടും ആടാതെ ഇരിക്കുക
ഹെല്‍മെറ്റു് ധരിക്കുക
കയ്യും കാലും ഒരിടത്തു് ഉറപ്പിച്ചു വയ്ക്കുക
ഒന്നില്‍ കൂടുതല്‍ സഹയാത്രികരെ ഒഴിവാക്കുക

ഹെല്‍മെറ്റു്

കേടുപാടുകള്‍ ഇല്ലാത്ത ഹെല്‍മെറ്റു് ഉപയോഗിക്കുക.
താടി വരെ മറയുന്ന ഹെല്‍മെറ്റു് ഉപയോഗിക്കുക
ഹെല്‍മെറ്റു് തെറിച്ചു പോകാതിരിക്കുവാന്‍ സ്ട്രാപ്പു് ബന്ധിപ്പിക്കുക
കണ്ണിനുള്ള സംരക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുക. ഹെല്‍മെറ്റില്‍ അതില്ലയെങ്കില്‍ കണ്ണട ഉപയോഗിക്കുക

ലെതര്‍ ജാക്കറ്റും, കയ്യുറയും ഉപയോഗിക്കുന്നതു് നല്ലതായിരിക്കും.
ബന്ധവസ്സുള്ള പാദരക്ഷയോ ഷൂസോ ഉപയോഗിക്കുക.
മഴക്കാലത്തു് കുട പിടിക്കരുതു്. പകരം റെയിന്‍കോട്ടു് ധരിക്കുക.

ബൈക്കിന്റെ അവസ്ഥ

റ്റയറിലെ കാറ്റു് ചെക്കു് ചെയ്യുക.
മൊട്ടയായ റ്റയര്‍ ഉപയോഗിക്കരുതു്.
സമയാസമയങ്ങളിലുള്ള പരിചരണം ചെയ്യുക
വണ്ടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.
ബാറ്ററി കൂടെക്കൂടെ പരിശോധിപ്പിക്കുക.

മറ്റു വണ്ടികള്‍

സുരക്ഷിതമായ ദൂരം പാലിക്കുക.
ഡ്രൈവര്‍ക്കു് കാണാവുന്ന നിലയില്‍ മാത്രം വണ്ടി ഓടിക്കുക.

.

First aid and Triage

First Aid - Definition (Wikipedia)

First aid is the initial care of a sick or injured person (pre-hospital care) the aim being to preserve life, prevent further harm and relieve pain.

What to do in an emergency

Immediate action
Don't panic
Get help
Reassurance

Immediate action

Fix priority
Remain calm and in control
Think before acting
Actions should be deliberate

Calling for help

Ambulance, fire, police, doctors, hospitals
Stay on line until the called person gets the proper message

Information to be conveyed from a remote area

Exact address or location
City or town
Nearest junction or street
Landmarks
Distance from
Caller's identity
Caller's phone number
Explain the incidence
Number and conditions of casualties
Explain aid available

Explaining aid available and urgency in a hospital casualty situation

Type and time of accident
Number of casualties, age and sex
Did they walk in or were carried in
First aid given
Body parts injured
Has an X-ray been taken
Urgency: Can the case wait until the called person complete more serious work at hand, while first aid is being given and an X-ray is being taken

Methods to call for help

Direct - Call aloud, clapping, drumming
Phone - Land or mobile
Wireless set
Flag flares
E-mail
Personnel locate beacons
Medical alert devices

Reassurance

Emotional support
Keep the casualty informed
Comfort the casualty
Console relatives of the casualty
Get the relatives involved in helping
Explain the situation to the concerned

First aid kits

Adhesive strips
Hand towels
Adhesive tapes
Non-adhesive dressing
Alcohol swab
Plastic bags for amputated body parts
Combine dressing
Safety pins, blades, scissors
Crepe bandages of various sizes
Splints
Triangular bandages
Gauze swabs
Wound dressings
Gloves disposable
CPR barrier devices

Triage (pronounced tree-ahz) (Wikipedia)

Def: Sorting and classification of casualties and establishment of priorities for treatment in mass casualty situations.

Classify based on
Who can be saved
Who will or won't benefit
If I treat this case will the others suffer

High priorities

Unconscious casualty on his back
Severe bleeding
Head and face injuries
Shock
Chest, abdomen and pelvic injuries
Respiratory embarrassment
Severe burns

Approaching the scene

Examine the scene
Control the scene with help
Assess the scene
Count the casualties
Triage the casualties
Attend to the casualty

Golden Hour

The period during which all efforts are made to save life before irreversible pathological changes take place. Period from the time of injury to getting definitive treatment.

Platinum Minutes

The first 10 minutes of the golden hour.
Assessment and injury survey - 1 min
Resuscitation and stabilization - 5 min
Immobilization and transport - 4 min

Assess

Shock
Respiration
Airway
Bleeding
Consciousness
Injuries

Identify Shock by

Cold limbs
Pale skin
Shallow breathing
Vomiting
Shivering
Lying on back

Shock - What to do

Keep him lying down
Elevate the legs
Stop bleeding from wounds
IV line

Bleeding from wounds

Have the person lie down
Remove any obvious dirt or debris from wounds
Apply direct pressure on the wound
Maintain pressure until bleeding stops
Don't re-position displaced organs
Don't remove gauze or bandages
Squeeze a main artery if necessary
Bind with tight bandage and immobilize the injured body part once the bleeding has stopped

Bleeding from nose

Lean forward
Pinch the bridge of the nose and mouth breath
Apply a cool wet cloth to the face and nose
Apply ice covered with cloth on the bridge
Don't pick or blow nose after bleeding stops
Decongestant nasal sprays

Respiratory arrest

No voluntary breathing movement
Clear the airway and/or Heimlich maneuver
Artificial respiration
Mouth to mouth breathing
Intubation and Ambue bag/respirator
Tracheotomy (In expert hands only)

Choking

Choking is often the result of inadequately chewed food becoming lodged in the throat or windpipe.
Talking while simultaneously chewing
Drinking alcohol while eating
Wearing dentures
Young children tend to putting objects in their mouth

Panic
An expression of fear or terror
The victim may turn purple
The eyes may bulge
May wheeze or gasp for breath

Heimlich Maneuver

Stand behind him, wrap your arms around his waist, bend him slightly forward. Make a fist with one hand and place it slightly above the person's navel, grasp your fist with the other hand. Press into the abdomen with a quick upward thrust. Repeat the procedure until the object is expelled from the airway.

In an unconscious adult - position adult on his back. look inside his mouth. Sweep the area with your finger. See if you can remove the blockade. If not, kneel over the person and apply upward thrusts to the abdomen  Repeat the process as necessary to remove the blockage.

In a choking adult - Assume a seated position and hold the infant face-down on your forearm, which is resting on your thigh. Thump the infant gently but firmly five times on the middle of the back using the heel of your hand. Repeat till breathing resumes. The combination of gravity and the back-blows should release the blocking object.

In a pregnant woman - Position your hands a little higher at the base of the breastbone, just above the joining of the lowest ribs.

Cardio-pulmonary resuscitation

This is a combination of mouth to mouth rescue breathing and chest compression - chest compression to move blood to vital organs like brain, lungs and heart and rescue breathing to oxygenate the blood.

Check signs of life.
Position person on the back on a hard surface
Lift chin to open airway
Watch for spontaneous breathing
Pinch his nostril
Breath into his mouth at 12 breaths a minute
Completely refill your lung after each breath
Begin chest compression
Place heel of hand on lower end of the chest bone
Keep elbows straight
Lean forward and press making use of your weight
Push down up to 2 inches at 80 to 100 times per minute
Between 15 compressions breath into him twice

Check for signs of life after every 4 cycles of 15 compressions and 2 breaths

Head trauma

Signs-
Severe head or facial breathing
Change in level of consciousness
Blue-black discoloration near eye or ear
Cessation of breathing
Confusion
Loss of balance
Weakness or inability to use arms or leg

What to do-
Keep him lying down
Hold him still
Avoid moving the neck
Stop any bleeding
Watch out for cardio-respiratory arrest

Chest Injury

Seal all wounds with occlusive dressing to prevent pneumothorax
Clear the airway
Take care, avoid chest compression
Strap with plaster in flail chest

Abdominal Injury

Care of wounds
Don't reposition displaced organs
Abdominal binders

Spine Injury

Assessment -
Other associated Injuries
Pain neck or back
Weakness, numbness, paralysis or loss of control over limbs, bladder, bowel

What to do-
Keep the person still
Stabilise the neck with heavy towel
Never ever move the neck
Transport on hard board or wooden plank
Move with help of several people
If alone, drag by his clothing, never turn him
Or, leave him in position he was found

Crush Injury Syndrome

Why serious -
A casualty trapped by compressing force for a prolonged period
Collection of large quantities of acid, electrolytes and toxins in the crushed muscles
On release of the compression force, the liberated blood carries the toxins in high quantities to the vital organs with fatal results

Criteria for assessment-
Large muscle involved
Prolonged compression
Compromised blood circulation

Signs and symptoms-
Compression in excess of 60 minutes
Large muscle mass
Absent pulse or capillary distal to crush
Pale, cool, clammy skin
Weak rapid pulse
Absence of pain in the affected limb
Onset of shock

Care and first aid-
If less than 1 hour, release the crushing force
If more than 1 hour, do not release the crushing force
Apply temporary tourniquet
Reassure the casualty
Treat any other associated injury

Dislocations

Injury to joint where the ends of bones are forcefully displaced from their normal position

Splint the affected joint in its fixed abnormal position. Do not try to move a dislocated joint or force it back into place. This can damage the joint and its surrounding muscle, ligaments, nerves or blood vessels. Put ice over the injured joint.

Fractures

Diagnosis-
Pale, cool, clammy skin and rapid weak pulse
Pain and tenderness at the site
Loss of power of the limb
Associated wound and blood loss
Associated organ damage
Deformity and/or crepitus (never attempt to elicit)
If in doubt compare with opposite normal limb

Immobilise the part-
A splint stabilises and reduces pain
Include the joint above and below the fracture in the immobilisation and prevent unwanted movement
Do not attempt to align the bone back into position
The splint should be longer than the bone fractured and extend the joint over and below the injury
Use a rigid material such as wood, plastic, metal, tree branches or even rolled paper
Pad the splint
Fasten the splint to the limb with gauze, strips of clothing, string or belt. start wrapping form the extreme end and work towards the body. Splint the limb firmly to prevent motion but not tight enough to stop blood flow

Ideal equipment-
Arm sling
Elevated sling
Collar and cuff sling
Triangular bandage
Thomas splint
Cervical collars
Foldable trolley with body straps

Anatomical immobilisation-
Finger to finger
Forearm and arm to chest
Leg to leg, thigh to thigh

Sprains

Injury to a ligament caused by excessive stretching
Protect the limb from further injury
Rest the injured limb
Ice the area
Compress the area with an elastic wrap or bandage
Elevate the injured limb

Pain killers

There is no better painkiller so good as a good immobilisation of an injured limb

Drowning

Without placing yourself at risk remove the casualty from the water
Make sure that his head is kept low, this will prevent inhalation of his own vomitus
Once on land perform mouth to mouth resuscitation
Wrap them as quickly as possible with a blanket
Watch for signs of breathing
CPR

Heart attack

Symptoms and signs-
Uncomfortable pressure, fullness, squeezing pain in the centre of chest lasting more than a minute
Pain spreading to neck, shoulder or arms
Light-headedness, fainting, sweating, nausea, shortness of breath

Procedure-
Seat the casualty comfortably
Call for emergency medical attention
Let him have fresh air
Decide on the fastest method of transportation
Chew Aspirin
IV line
Monitor breathing and pulse
CPR if needed

Epilepsy

Allow the seizure to run its course
Place a soft padding around his head
Try and move objects away from the individual
Don't attempt to put small objects into epileptics mouth
Don't restrain the epileptic
Wait for jerky movements to cease
Place the casualty in the recovery position
Offer comfort and reassurance

Stroke

Occurs when there is bleeding or block in a blood vessel into the brain

Within minutes of being deprived of essential nutrients brain cells start dying

Symptoms-
Weakness or numbness in face, arm or leg on one side of the body
Dimness, blurring or loss of vision in one eye
Loss or difficulty in speech
Severe headache, disorientation
Unexplained dizziness, unsteady gait or fall

What to do-
Seek immediate medical attention

Burns

Superficial burns - First Degree
Treat with cool water till pain is less
Apply moist dressing and loose bandage

Partial thickness burns - Second Degree
Do not break blisters
Keep under cool water till pain is less
Apply moist dressing
Do not apply ointments

Full thickness burns - Third degree
Rush the person to hospital.
Do not apply ointments

Chemical Burns-
Remove the chemical immediately
Flush the area with cool running water
Remove any clothing wet with the chemical

Cuts and scrapes

Wear latex gloves
Stop the bleeding
Clean the wound
Apply antibiotic ointment
Cover the wound
Change dirtied dress

Parts of bodies torn off

Find the part
Wrap it in clean dressing
Put the part on ice
Take the part to hospital

Bruise

Forms when a blow breaks small blood vessels near the skin surface
A small amount of blood leaks underneath the intact skin
It appears as a blue-black mark

Apply cold pack for 30 to 60 minutes
Elevate the injured area

Muscle cramps

Painful contracted muscle

Rest to the parts
Drink water with salt
Gently stretch and massage muscle

Foreign object in skin

Superficial
Use tweeters to remove foreign objects

Deep
Clean the area with soap and water
Take the person to hospital

Foreign body in ear

Do not probe
Remove the object if possible

Foreign object in nose


Do not probe
Do not try forcibly breathing in
Breathe through the mouth until the object is removed
Blow nose gently to try to free the object
If the object is visible and you can grasp it with tweezers, gently remove it
If not possible call for emergency medical assistance

Foreign body in eye

Seat the person in a well lighted area
Try to locate the object
If the object is floating in the tear film or on the surface of the eye, you may be able to flush it out or remove manually
If the object is large, don't remove the object. Cover the eye and the object with a paper cup
Seek emergency medical attention

Corneal abrasion

Extremely painful, because the cornea is very sensitive
Feeling of sand in the eye
Tears
Blurred vision
Increased photo-sensitivity
Redness around the eye

Rinse the eye with lukewarm clean tap water over the eye or splash the eye with clean water. This may wash out the offending foreign body. Blink several times. This may remove small particles of dust or sand.
Pull the upper eyelid over the lower eyelid. The lashes of the lower eyelid can brush the foreign body from the under surface of the upper eyelid.

Black eye

Bleeding beneath the skin around the eye
Sometimes indicates a more extensive injury, even a skull fracture, particularly if the area around the eye is bruised or if there has been head trauma

Use gentle pressure, apply ice or cold pack to the area around the eye for about 10 to 15 minutes
Do not press on the eyeball
Apply cold as soon as possible after the injury to reduce swelling
Be sure there is no blood in the white and coloured part of the eye

Tooth loss

Handle the tooth by the top only, not the roots
Don't rub it or scrape it to remove dirt
Gently rinse the tooth in a bowel of water
Try to replace the tooth in the socket. Then bite down gently on gauze to help keep it in place. If you can't, immediately place it in milk or saline
Apply sterile gauze in the gap left by lost tooth

Fainting

Occurs when the blood supply to the brain is momentarily inadequate, causing one to lose consciousness for a brief spell

Position the person on his back
Watch the airway carefully
Check for breathing
Help restore blood flow by elevating the foot

All is well that ends well

The clean-up

Take a break, relax and breath easy
Talk about the incidence to peers
Clean up the scene
Clean equipment and restock your first aid kit
Replace all items used
Complete any documentation needed

"The purpose of life is to serve and show compassion and the will to help others"

.

First Aid - Slides

FirstAid.pps